Saúde Sexual
A sexualidade é parte essencial da nossa saúde e da forma como nos conectamos com o mundo, com o outro — e com nós mesmos.
Por isso, quando algo não vai bem na vida íntima, não é "besteira", “coisa da cabeça” ou falta de química. Pode ser o corpo pedindo ajuda — e a fisioterapia pélvica tem muito a oferecer.
🚺 Para mulheres
Você não precisa sentir dor na hora H. E nem disfarçar o incômodo para não “estragar o clima”.
Desconforto íntimo, ardor, queimação, baixa lubrificação, vaginismo, ausência de prazer, dificuldade ou impossibilidade de atingir o orgasmo… tudo isso pode estar relacionado a alterações musculares do assoalho pélvico e à forma como seu corpo está lidando com a excitação e o toque.
A fisioterapia atua diretamente nesses pontos, promovendo mais consciência corporal, relaxamento muscular, aumento do fluxo sanguíneo e segurança emocional. Com isso, o prazer pode voltar a ser parte da sua história — sem dor, sem culpa, sem medo.
🚹 Para homens
Desempenho sexual não é só questão de testosterona — é também controle muscular, vascularização, respiração e confiança.
Alterações como ejaculação rápida, disfunção erétil, dor ao ejacular ou pós-prostatectomia não são “coisas da idade” ou “culpa do psicológico”. Em muitos casos, há tensão, enfraquecimento ou descoordenação da musculatura pélvica envolvida na resposta sexual.
Com técnicas específicas, a fisioterapia pélvica pode ajudar a melhorar o controle da ereção, prolongar o tempo de excitação, tratar desconfortos e recuperar sua autonomia íntima.
