Gestacional
[pré e pós parto]
A gravidez é um momento transformador — física, emocional e hormonalmente. Com o crescimento do bebê, o corpo passa por diversas adaptações que podem causar desconfortos e sobrecarga muscular, principalmente na pelve e lombar.
Mudanças no corpo e suas consequências
Durante a gestação, o aumento do volume abdominal altera o eixo de equilíbrio, modifica a postura e sobrecarrega a musculatura estabilizadora. Isso pode gerar:
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Dores nas costas e no quadril
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Sensação de instabilidade ao andar ou deitar
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Incontinência urinária e fecal
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Tensão no períneo
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Dor na relação sexual
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Diástase abdominal (separação dos músculos abdominais)
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Dificuldades para respirar ou dormir
Além disso, os músculos do assoalho pélvico sofrem pressão constante e crescente, podendo perder força e função.
Como a fisioterapia pélvica ajuda?
Durante a gestação, ela auxilia:
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Alívio de dores lombares e pélvicas
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Fortalecimento da musculatura do períneo
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Alongamento e mobilidade pélvica para o parto
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Prevenção de incontinência e diástase
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Preparação do corpo e da mente para o parto
No pós-parto (independente da via de nascimento):
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Recuperação da musculatura do assoalho pélvico
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Reestruturação abdominal e tratamento da diástase
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Auxílio na amamentação (postura e dores)
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Prevenção de dores sexuais no retorno da vida íntima
Outros cuidados integrados
Além da fisioterapia pélvica, oferecemos suporte com:
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Taping Funcional – para alívio de dores, suporte abdominal e cicatrização
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Drenagem Linfática Manual – redução de edemas e retenção de líquidos
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Consultoria em Amamentação – antes e depois do nascimento
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Reestruturação Abdominal – tratamento específico da diástase no pós-parto
👶 Seu corpo está gerando vida. Que tal cuidar dele com carinho agora?